'
Welkom bij HypnoCatharsis
Catharsis (Grieks: κάθαρσις kátharsis) is een term uit de narratologie die "emotionele zuivering" betekent.
Waarmee kan ik je helpen?
Voel je je geblokkeerd of weet je niet precies wat er speelt? Ik help je graag verder.
Tijdens deze therapie ontdek je dat jouw leven om jou mag draaien. Jij staat centraal, met jouw gezonde grenzen en vanuit jouw eigen kracht. Samen pakken we (onbewuste) gebeurtenissen en jouw (onbewuste) reacties daarop aan.
Wanneer je de aanraking, liefde en veiligheid durft te ontvangen die je vroeger hebt gemist, kun je je verder ontwikkelen. Je groeit uit tot de krachtige man of vrouw die je altijd al was, maar nog niet volledig tot uiting kon komen. Het is tijd om helemaal jezelf te zijn. Vind je ook niet dat het nu jouw moment is?
Je kunt kiezen uit losse sessies, een persoonlijk programma of specifieke modules. Dit kan online vanuit je eigen huis, of in mijn praktijk in Nuenen. Zo bieden we altijd een traject dat perfect bij jou past.
Als hypnotherapeut, gespecialiseerd in expatproblematiek, begeleid ik je graag op weg naar een vrijer, krachtiger en authentieker leven.
SYMPTOMEN
Zorgen voor de toekomst Stress moeizaam contact Verdriet
angst Vermijdend gedrag weinig zelfvertrouwen
Lichamelijke klachten HERHALEND GEDRAG uitputting
Boosheid last van een ingrijpende gebeurtenis
Stressmanagement
Stressmanagement speelt een cruciale rol in het reduceren van spanning, het bevorderen van ontspanning en het aanzienlijk verbeteren van de algehele levenskwaliteit door middel van op maat gemaakte strategieën. Het biedt niet alleen ondersteuning bij het effectiever omgaan met dagelijkse uitdagingen, maar versterkt tevens de emotionele veerkracht. Bovendien draagt een doeltreffende aanpak van stressmanagement bij aan het bevorderen van de fysieke gezondheid door het verminderen van stress gerelateerde klachten, zoals vermoeidheid en hoofdpijn.
Expatproblematiek
HypnoCatharsis richt zich op de uitdagingen en vraagstukken waarmee expats te maken krijgen tijdens hun verblijf in het buitenland. Of het nu gaat om cultuurverschillen, aanpassingsmoeilijkheden, taalbarrières, huisvesting, of sociaal isolement, deze problematiek kan een grote impact hebben op zowel het persoonlijke als professionele leven van een expat. Het begrijpen en aanpakken van deze kwesties is essentieel om een soepele overgang en succesvolle integratie in een nieuw land te waarborgen. Door aandacht te besteden aan expatproblematiek kunnen bedrijven, organisaties en individuen effectievere ondersteuning bieden, zodat expats zich welkom en comfortabel voelen in hun nieuwe omgeving.
Trauma, verdriet, angst, fobie
Het leven brengt ons soms uitdagingen die diep binnenin ons sporen achterlaten. Trauma's, verdriet, angsten en fobieën kunnen ons dagelijks functioneren beïnvloeden en ons gevoel van vrijheid beperken. Het is echter belangrijk om te beseffen dat je hier niet alleen doorheen hoeft te gaan. Er zijn manieren om deze obstakels te overwinnen, met de juiste begeleiding en ondersteuning. Of het nu gaat om het verwerken van een heftige gebeurtenis, het leren omgaan met diepgeworteld verdriet, het overwinnen van angsten of het aanpakken van belemmerende fobieën, er is altijd een pad naar herstel en groei. Samen kunnen we werken aan het terugvinden van rust, balans en zelfvertrouwen, zodat jij weer voluit kunt leven.
HOE EFFECTIEF IS HYPNOSE EIGENLIJK?
Wanneer je kijkt naar de cijfers is hypnotherapie zeer effectief te noemen. Na een driejarig onderzoek publiceerde het blad psychotherapy de volgende cijfers:
- Psychotherapie was na 600 sessies bij 38% van de mensen succesvol
- Gedragstherapie was na 22 sessies bij 72% van de mensen succesvol (al een enorme verbetering en terecht dat psychotherapie niet meer vergoed wordt natuurlijk)
- Hypnotherapie was na 6 sessies bij 93% van de mensen succesvol
“Na slechts enkele sessies bij HypnoCatharsis voelde ik me veel rustiger en meer in balans. De therapie heeft mijn leven echt verbeterd, dankjewel Frenci”
John
Over ons
HypnoCatharsis Hypnotherapie, gevestigd in Nuenen nabij Eindhoven, is gespecialiseerd in het bieden van op maat gemaakte hypnotherapiesessies die je helpen om diepgewortelde emotionele en mentale blokkades te overwinnen. Onze missie is om je te ondersteunen bij het bereiken van persoonlijke groei en innerlijke balans door gebruik te maken van wetenschappelijk onderbouwde hypnosetechnieken. Onze ervaren therapeuten werken nauw met je samen om je unieke behoeften te begrijpen en te behandelen, wat resulteert in effectieve en duurzame resultaten. Of je nu worstelt met stress, verdriet, angsten of andere uitdagingen, bij HypnoCatharsis krijg je de steun en begeleiding die je nodig hebt om een gezonder en gelukkiger leven te leiden. Wij geloven in de kracht van hypnotherapie om positieve veranderingen in mensenlevens teweeg te brengen en zijn toegewijd aan het leveren van hoogwaardige, empathische zorg.